myallyalan的部落格

上次已經寫過Ally到目前為止吃過的水果種類, 這幾天倒是又增加了加州桃, 杏李 (apricot)和 西瓜.


至於蔬菜類呢, 一開始是買現成的嬰兒泥罐頭, 共計吃過 青豌豆(Pea), 四季豆(green bean), 紅蘿蔔, 地瓜, 長條南瓜, 和雞肉蔬菜泥等. 五月份起我就開始自製稀飯和蔬菜泥給Ally吃, 已經吃過菠菜, 綠花椰菜, 花菜, 小黃瓜, 蕃茄, 洋蔥, 蘿蔓生菜(romans), 馬鈴薯, 海帶芽, 高麗菜, 洋蔥, A菜等. 稀飯裡則加上大骨湯去熬. 有時也加入地瓜或紅蘿蔔一起煮. 也有一次加了一點瘦肉進去.


因為自己有過敏體質, 所以妹妹建議我一些易引發過敏因子的食物盡量晚一些才開始給Ally吃. 所以魚類, 蛋, 黃豆製品, 玉米等可能就要過了一歲再吃吧!


自從開始餵食固體食物, 可真是一種新挑戰. 在Ally滿五個多月時, 我們嘗試性的開始給她吃一般的 米製早餐片(rice cereal), 算是她人生的第一種固體食物, 之後她顯然很偏愛, 尤其喜歡乾乾的直接吃, 若是泡了點牛奶, 軟軟的送入她口中, 她竟然會吐出來. 等到開始餵食各種蔬菜泥和稀飯後, 這個香香脆脆的米製早餐片 "ㄎㄠˇ ㄎㄠˊ"就成了我們的救星了. 當她開始出現拒食的 狀況或哭鬧時, 我們就祭出這個法寶, 每一口配上一 兩顆"ㄎㄠˇ ㄎㄠˊ", 很神奇的, 她就會乖乖的張口吃. 不過這可是最後的手段, 不輕易使出的. 通常我們會先試 試其他方法, 包括, 我們也拿點東西一起吃, 很誇張的做出咀 嚼的動作; 拿片我們吃的餅乾或吐司在她的大餐盤上, 讓她可 以把玩 (不過這招現在已經不太適用了, 因為她已經懂得自己 拿到嘴裡去了.); 放天線寶寶給她看, 或是 打開電源, 讓她 看小猴子打鼓, 都可以博取她的笑容與專注; 耍寶唱歌玩遊戲, 總之是要使出渾身解數. 一頓飯餵下來, 通常都是精疲力盡 的, 小傢伙則是一臉食物屑, 髒兮兮的樣子, 來不及喘口氣, 又得抱去洗手擦臉, 接下來還得一鼓作氣, 把她的餐椅餐桌擦乾淨, 把剛剛陪她吃飯的玩具洗一洗, 這才大功告成!