myallyalan的部落格

伺候Ally吃飯，可能從來沒有這麼輕鬆過，昨天的午餐她可是從頭到尾自己吃光光的喔!

昨天給她吃的是螺旋通心粉，配菜是玉米青豆仁，怕沒味道所以拿出三島香鬆(海苔口味，特別為她買的，她也蠻喜歡的)。接著突發奇想，乾脆給她一點壽司海苔吧，所以撕了一小片包在通心粉上給她試試看，結果她一口接一口，我幾乎來不及”加工” 。等到她吃膩了，才搬出三島香鬆當最後法寶，就這樣她自己吃光光，菜和麵合起來足足有一整碗吧！


今天中午又如法泡製，但是沒有包海苔，而是先用切小塊的貢丸給她開胃，吃掉半顆貢丸後，便很主動的開始吃通心粉。今天多了紅蘿蔔丁，一開始給她一塊，馬上吐出來，後來用叉子同時叉上紅蘿蔔，玉米，和青豆，混著麵條，也就偷渡進她的嘴巴裡了，沒想到還吃進了不少塊紅蘿蔔呢！


最近已經比較少給她稀飯了，也好一陣子沒有開”罐頭工廠”，一次大量製作她的食物。所以常常得想花樣，要有營養，還要兼顧蔬菜和肉的均衡，也要讓她能夠有興趣，有辦法自己吃，軟硬還要適中，一方面才會好消化，一方面又要能訓練她咀嚼的能力。唉！可以理解為什麼台灣還是盛行給一歳以上的孩子喝專用奶粉，標榜有各種營養成分及成長所需的添加物，這樣不管孩子的正餐吃多少，都不怕小孩營養不夠，相對的對於準備小孩的食物也就不用特別傷腦筋了吧！


原本Ally的外婆也很擔心，深怕Ally營養不夠，都拿台灣的情況來比較，所以我問了幾個這邊的朋友，大家的答案都是一歳以後就喝鮮奶啊！而且也已經連著兩次和Ally的醫生確認，他說只要Ally願意喝，那就喝鮮奶即可，她的主要營養應該是來自三餐吃飯，和大人一樣，而不是來自牛奶，“況且，買奶粉太貴了!”最後醫生還加上這一句呢！


好了，就此打住，得想一想晚上該準備什麼又營養，又方便她自己吃的食物了。